男の日焼け止め選び完全ガイド〜べたつかない製品だけ厳選〜
男性の肌にも必要な紫外線対策
紫外線対策は女性だけのものではありません。男性も日々の紫外線から肌を守る必要があります。シミやそばかすの原因になるだけでなく、肌の老化を早め、最悪の場合は皮膚がんのリスクも高めます。特に屋外での活動が多い方や、スポーツをする機会が多い男性は要注意です。
しかし多くの男性が日焼け止めを使わない理由として「ベタベタして不快」「白浮きが気になる」「メイク用のイメージがある」といった声をよく耳にします。今回は、そんな男性のための、べたつかず使いやすい日焼け止めを厳選してご紹介します。
男性が日焼け止めを選ぶ際のポイント
- べたつかない質感：サラッとした使用感で、肌にまとわりつかないものを選びましょう
- 白浮きしない：透明に馴染むタイプが理想的です
- 水や汗に強い：アウトドアやスポーツをする方は特に重要です
- SPF値とPA値：最低でもSPF30・PA++以上を目安に
べたつかない日焼け止めおすすめ5選
1. ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス
水のようにサラッとした使用感が特徴で、べたつきが苦手な男性に特におすすめです。SPF50+・PA++++と高い紫外線防止効果を持ちながら、まるで何も塗っていないかのような軽い付け心地です。汗や水に強い「スーパーウォータープルーフ」タイプなので、アウトドア派の男性にも適しています。
2. アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク
資生堂のロングセラー商品で、汗や水に強い「アクアブースター技術」を採用。汗をかくほどに紫外線ブロック効果が高まるという画期的な商品です。さらさらとした使用感で、顔だけでなく全身にも使えます。SPF50+・PA++++で高い保護力を発揮します。
3. スキンアクア トーンアップUV エッセンス
花王のメンズにも人気の日焼け止め。ジェルタイプでべたつかず、塗った後はさらっとした肌触りになります。SPF50+・PA++++と高い紫外線カット効果があり、水や汗に強いウォータープルーフタイプです。価格も手頃で、初めて日焼け止めを使う男性にもおすすめ。
4. ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
フランスの皮膚科医が開発した敏感肌向けブランドの日焼け止め。サラッとした使用感で、油分が少なくべたつきにくいのが特徴です。SPF50+・PA++++と高い紫外線防止効果があり、肌荒れを起こしやすい男性にもおすすめです。
5. シェーディング UVプロテクトスプレー
スプレータイプの日焼け止めで、手を汚さずに塗ることができ、髪の生え際や耳の後ろなど塗りにくい部分にも簡単に使えます。SPF50+・PA++++で、べたつかないサラッとした使用感が特徴。持ち運びも便利なので、外出先での塗り直しにも最適です。
効果的な日焼け止めの使い方
- 適量を使う：顔全体なら500円玉大、腕や脚なら1〜2倍量を目安に
- 塗り忘れに注意：特に耳や首筋、手の甲などは忘れがち
- こまめな塗り直し：2〜3時間おき、または汗をかいた後は再塗布
- メイクの前に塗る：BBクリームなどを使用する場合は、日焼け止めを先に
まとめ：男性も日焼け止めは必須アイテム
日焼け止めは、もはや性別を問わず肌の健康を守るために必要なアイテムです。特に紫外線が強くなる季節には、べたつかない使用感の製品を選んで、日常的に使用することをおすすめします。今回紹介した製品を参考に、自分の肌質や生活スタイルに合った日焼け止めを見つけてみてください。
男性の肌も紫外線から守ることで、将来的なシミやシワを予防し、健康的な肌を維持することができます。カッコよく年を重ねるためにも、今日から日焼け止めをメンズスキンケアの一部に取り入れてみませんか？
